Оборудованный пляж

Пансионат располагается вдоль песчаного черноморского побережья. Песок здесь чистый, что идеально подходит для утренних пробежек и тренировок на берегу моря.    

На тренировках  по песку и пляжу приходится прилагать много сил, чтобы продвигаться по мягкой и зыбкой поверхности. При этом хорошо прорабатываются мышцы всего тела, развиваются связки и сухожилия. Такие нагрузки тренируют аэробные способности организма.  

Тренировки на пляже по песку положительно влияют  на состояние сердечно-сосудистой системы. Укрепляется сердечная мышца, ускоряется кровоснабжение внутренних органов. Тренировки  на рассвете или закате радуют глаз, особенно, когда вы занимаетесь на берегу моря, солёный морской воздух оказывает оздоравливающее влияние на организм в целом.